天気予報は雨だった?
そこそこいいお天気ですが。

今日も満腹過食、苦しい気持ち悪い。
昨日や一昨日の底なし感はなくなって
満腹にはなったけれど、やっぱ食べ過ぎ。
脳ではコントロールできない

もらったグミ 柚子



柚子の味?わからない
なんか部分的に溶けてる?と思ったら
ゼリーが入っているらしいが。。。
そういう感じじゃない。。
別に普通でいいような。。。




チキンチーズカツ
もやし、アスパラ、椎茸炒め。ミニトマト
ポーチドエッグ?紫キャベツ、マッシュカボチャ



昨日はポーチドエッグが固過ぎたので
今日は柔らかくと思ったら柔らか過ぎ
ほぼ生に。。。
紫キャベツをもらった。人生で買ったこと
ない野菜かも。外食でしか食べたことなかっ
たかも。
今日のカボチャは水っぽくてマッシュに適さ
なかった。美味しくない。

チヂミ 冷凍のまま
昨日はしっかりチンしたらイマイチ。。
なぜか冷凍の方が甘みや香りを感じられて
美味しいような。。。



有機コンニャク



舞茸、椎茸、新玉ねぎ、モズクの
スープ



ベリースコーン。アイスをつけて