満腹症

今日も食べ過ぎ、ダイエットできず


チーズケーキ





イタリアのクラッカー




日本のクラッカーは大体添加物が
入っているので、添加物なしで良い



六花亭チョコ



アーモンド



マグロのカルパッチョ、チキンサラダ
レタス、トマト、ブロッコリー、赤玉ねぎ酢漬け
マッシュスイートポテト、モズク酢



舞茸、水菜スープ