過食

今日も食べ過ぎ　止められない食欲

チキンが埋もれて見えませんが、チキンサラダ
サニーレタス、ミニトマト、ブロッコリー
蓮根、カボチャ、サツマイモチップス
レッドオニオン、春巻き
ココオイルでソテーすると香りが甘くて美味しい



サツマイモチップス、パスタ
シンプルにハーブソルト、ブラックペッパー
パルメザンチーズ



舞茸、白菜、ブロッコリー、柚子スープ



有機こんにゃく



冷凍バナナ、ショコラアイス、青汁
アーモンド



どうしても固い物が食べたい
パスタをココオイルで焼いてみる。
簡単チップスに



足りずに追加、。蕎麦も追加


モンブラン




チョコ