過食

過食は続くよいいつまでも

今日も満腹以上に食べて気持ち悪い

タコのサラダ＆ラザニア
レタス、トマト、ブロッコリー、赤玉ねぎ
モズク酢、カボチャ、ツナ、人参のカレー炒め



エリンギ、ニラのスープ



有機こんにゃく



ライ麦パン、イチゴジャム、ココオイル



フローズンヨーグルト＆アーモンド



みたらし団子