今日も涼しい
午前中は半袖では涼しくて
窓を全部閉めて、タンクトップを着足した
8月でこの涼しさは人生初?
すっかり秋本番の涼しさ
ほっとする
暑さ、寒さは大きなストレスだなあ


今日も食べる

定番チーズケーキ





添加物少なくてグー



チキンサラダ(レタス、トマト、オニオン、モズク酢)
白滝、ナス、ブロッコリーのカレー炒め
ホタテフライ



舞茸、シソ、ガゴメ昆布のスープ



お蕎麦



ナン



胡桃、アーモンド