小豆氷

今日もそこそこ暑いですが
風に助けられて生きてます

今日も氷を食します。
冷凍小豆、ヨーグルト、アーモンド、メイプルシロップ



小豆を煮て発見
煮汁を別にしてとっておいたら
ゼリー？固まって、水ようかんのように
なっていた。
おしるこを作るとちょっと煮こごりのように
固まっていたりするけど、お団子のデンプンが
固まったのかと思ってたら、何にも入れなくて
小豆だけでも固まるのだった。不思議。


自家製ナン
なんかワラジ？コロッケ？



ところてん



ツナサラダ
コールスロー、ピーマン、オニオン
トマト、ブロッコリー、カマンベールチーズ



ライ麦パン、ココオイル