満腹症

今朝もちょっとムッとしていて
不快指数高かったけど、その後ちょっと下がって
なんとかエアコンなしで生きている

去年、一昨年が異常に楽な夏で、
今年はちょっと暑いけど、それでもまだまだ
楽な方。熱帯夜はまだ１日。
ありがたい。今年もこのままおさまってほしい。

そして今日も過食症。
はち切れそうなギリまで食す

キャベツ、人参、オニオンのコールスロー
チキン、マスタード
ピーマン、玉ねぎ、人参、ツナのカレー炒め
ブロッコリー、トマト