ニュースでは連日さかんに猛暑猛暑と連呼していますが
今日は朝からひときわ爽やかな風が吹いていて
涼しく快適です。
早朝はちょっと肌寒くなったくらい。
今日も満腹症は続きます
デザートは今日も自家製氷
なんじゃこりゃ？ですが
自家製小豆団子、ブルーベリー、胡桃を乗せ、
黒蜜で
白滝とニラとツナのカレー炒め
ズッキーニのチーズソテー、人参酢漬け
玉子焼き
海老天、カボチャ天、水菜、トマト
モズク酢サラダ、きゅうり、ズッキーニの塩揉み
テレビでズッキーニの塩揉みと言っていたので
やってみた。
うーん、キュウリと同じ感じ。。。
キュウリの方がいい感じで、折角のズッキーニの
良さが半減するような。。
ところてん、ミョウガ、シソ、キュウリ
白菜と小豆のスープ
カマンベールチーズ、のり、白菜
南部煎餅×２
アーモンド
今日は朝からひときわ爽やかな風が吹いていて
涼しく快適です。
早朝はちょっと肌寒くなったくらい。
今日も満腹症は続きます
デザートは今日も自家製氷
なんじゃこりゃ？ですが
自家製小豆団子、ブルーベリー、胡桃を乗せ、
黒蜜で
白滝とニラとツナのカレー炒め
ズッキーニのチーズソテー、人参酢漬け
玉子焼き
海老天、カボチャ天、水菜、トマト
モズク酢サラダ、きゅうり、ズッキーニの塩揉み
テレビでズッキーニの塩揉みと言っていたので
やってみた。
うーん、キュウリと同じ感じ。。。
キュウリの方がいい感じで、折角のズッキーニの
良さが半減するような。。
ところてん、ミョウガ、シソ、キュウリ
白菜と小豆のスープ
カマンベールチーズ、のり、白菜
南部煎餅×２
アーモンド
