満腹症

今日もどんより寒いですね


スイカ。中が見えないだけに
当たり外れが。。。
売れ過ぎてて種のまわりが陥没。。。
価値半減。。。



ちんすこう＆抹茶バーム





鶏南蛮＆サラダ＆コーン
レタス、ベイビーリーフ、トマト、モズク酢



アスパラ、カボチャ、ブロッコリー、椎茸
のカレー炒め



ライ麦パン



シソ、大根漬け物スープ



有機こんにゃく