満腹症

今日もドンヨリ

代わり映えしないメニューで満腹以上

ちんすこう



カボチャキャセローヌ



ライ麦パン　
ドイツじゃなくてデンマークだった



スクランブルエッグ、カマンベールチーズの
のサラダ＆とうもろこし
レタス、ベイビーリーフ、トマト、キュウリ酢漬け
マッシュカボチャ



タマゴにチーズを混ぜたけど
いまいちわからない

ブロッコリーの茎、人参、椎茸、白滝の
カレー炒め



モロヘイヤ＆モズク酢



舞茸、ニラのスープ