今朝は消防車が2台もマンション敷地内に
何事かと覗いていたが
全く何も起こらず諦めて野次馬やめた
なんだったのか。。。

今日も過食が止まりません

メニューはほぼ昨日と同じ
スモークサーモンとちりめんじゃこのサラダ
レタス、トマト、ブロッコリー、モズク酢



牡蠣、舞茸、シソのスープ



カボチャのスープ



有機こんにゃく、ユズ胡椒



黒豆



朝冷凍したグレープフルーツ
もう凍ってた
ヨーグルト、胡桃



アーモンド、プルーン、人参酢漬け