相変わらず今日も食べ過ぎでお腹爆発しそう
気持ち悪い。。。。
でも、止められないのです。


今朝、生まれて初めてスイカにヨーグルトを
かけて食べた。
朝はフルーツとヨーグルトを食べるのが習慣
なので。。。
でも、スイカしかない。
昨日はスイカだけ食べたが。。。
今朝はスイカにヨーグルトをかけてみる。
恐る恐る食べてみると、意外や美味しい。
で、しっかりかけなおして食べました。
ちゃんと甘いスイカなら全然おいしいです。


今日もグルーンカレーのアレンジ。
3日目でまろやかになり、飲めるほどに。
今日はペンネを一緒に茹でてみた

キャベツ、トマト、ほうれん草、ミックスベジ、
人参、パプリカの酢漬け、カマンベールチーズ、
ホタルイカ、マグロ




タコのお刺身、ちりめんじゃこ、トマト
レタス、新玉ねぎ、キュウリの酢漬け、モズク酢



茶碗蒸し、人参酢漬け、シソ巻き



自家製ナン、ココオイル、ジャム