今朝の海は静かだった。
まだ連休なのに。
連休じゃない人が多いのか?
どこかに行ったか?
土日がウォーキングの習慣?
雨上がりで天気が悪かったから?
釣り人も少ない

早朝は鳥も朝ご飯のようで、沢山群がって
カラスと鳶でごはんを奪い合っている


映画をつけてたら、全然英語が聞こえてこない
イギリス英語だから?訛ってる?
????
フランス映画?え?なんか英語だと思ったのに。
???
フランス語と英語がミックスされてる
なるほど。。
たまに日本語も。。。イタリア語も。。

昨日の夢にはまた木村サンが出て来た。
良く出てくるなあ。
出演率一番かも


今日のデザート 冷凍アップルパイ
乗ってる林檎が甘すぎる



添加物は少なめで良かった



冷凍夏みかん、ヨーグルト、チョコアイス
アーモンドとともに



チリコンカンサラダ&チキンチーズカツ
レタス、トマト、パプリカ、人参酢漬け
ブロッコリー&玉子焼き



有機こんにゃく



ガゴメ昆布と水菜のスープ



ここで珍しく満腹になったのに、
もうお蕎麦茹でてしまった。。。
のびちゃうから食べる
茹で過ぎた。
もっと食べれそうになってしまった。
胃はのびる

おろし蕎麦