今日も満腹以上食べ続け。。。
気持ち悪い。。


今日のデザート ナタデココ



冷凍したチーズタルト、ビスケットアイス



カレイフライ、ルッコラとみかんのサラダ
エビとズッキーニソテーとラタトゥユ
(パプリカ、トマト、新玉ねぎ、カボチャ、いんげん)



ズッキーニはソテーしただけでおいしいし、
ラタトゥユは野菜を蒸しただけで十分甘くておいしい



有機こんにゃく



お蕎麦



玉ねぎスープ



カマンベールチーズ、魚ソーセージ