朝から暴走爆食い
昼にはすでに1日分の摂取カロリーを
軽くオーバー
気持ち悪い。。。

食べて過ぎては気持ち悪いの繰り返しの日々
永遠に止まらないだろうか。。。

平目のお刺身。豚串焼き。フライドポテト、ブロッコリー、
キャベツ、トマト、紫玉ねぎ酢漬け、黒胡麻、鰹節



牡蠣、ワカメ、舞茸、ブロッコリーのスープ



ドイツパン



イチゴ、チアシード、ヨーグルト



栗ういろう



アーモンド、カマンベールチーズ
ゴボウサラダ、