今日も暗いけど、予報ほど雨でもないし
雪でもない。


今日も食べ過ぎ生活続く

今日のおやつ
オレンジカップデザート



滅茶苦茶な取り合わせ
クレープ、一六タルト、あたりめ



カナダのチョコとメルティキッス
メルティキッスを後に食べるとすごく甘く感じる



自家製ナン
ココナッツオイルと黒密で



ワンタンスープ
椎茸、トマト、レタス、ブロッコリー、カボチャ団子
モズク酢、チアシード



黒毛和牛のしゃぶしゃぶ、蕎麦、大根おろし
ブロッコリースプラウト




ブロッコリーの茎のココナッツオイル
カレー炒め
ココナッツオイルで甘い香り



チーズ