やっと冷え込みおさまってお天気と暖かさ
戻って良かった。
とにかく寒さがダメな体。
今年は久しぶりに足にも手にもしもやけが。

そして、今日も食べる。

サーモンサラダ
レタス、トマト、紫玉ねぎ、カボチャ、
ブロッコリー、モズク酢



ニラのスープ



薄焼きナン、バター、マンゴージャム



こんにゃく、ユズ胡椒



ゆきやこんこ、アーモンド