食欲の秋です | プニプニ
食べ過ぎを続けてマックスになってしまい
やっとなんとかストップ
3日間デザート我慢して、便秘も解消。
で、2キロ近く戻った。
スイーツ食べ過ぎ溜め過ぎだったからね。
今日はまたちょっと油断で甘いのちょっとだけ?
ずっと気になってたフランスのマロンクリーム。


開けたらけっこう赤い?
想像よりそんなに甘くない。
確かに栗!濃厚な栗。
ちゃんとしたモンブランにのってるやつ
安いのはお芋とかで薄めちゃってるからね。

ほとんど栗とお砂糖だけ
添加物なしが嬉しい。

ブルーベリーとヨーグルト

チキンチーズほうれん草はさみ焼き
タルタルフィッシュ、玉子焼き
レタス、紫玉ねぎの酢漬け、トマト、モズク

久々マグロのお刺身

こんにゃく

チーズ

