秋深し？

少し暖かくなったけど、
午前中は風が冷たく足はいまだ冷たいまま。
冬に向かないカラダです。


今日のおやつ

秋らしい和菓子をもらった。
うさぎのおまんじゅうと栗のお餅
おいしいけど。。。
甘～～～い！！甘すぎる。。。



冷凍したスイートポテト
あまり固くならない



横着ごはん
ツナとひじき、きんぴら、モズクのサラダ
キャベツ、トマト



舞茸、餃子のスープ



こんにゃく



アーモンド、チーズ