今日もやっぱ劇的涼しさ
扇風機もいらない

このまま秋だったら驚きの夏
まるでカリフォルニア
ちょっと湿度が違い過ぎだけど。。。


今日も腹15分目
お腹でなく脳で食べてるんだな。。。
頭がオッケーというまで食べ続けちゃう
胃さん、ごめんね。過酷に働かせて
でも、脳が命令しちゃってどうにもならん。


チキンのシソチーズ、蟹クリームコロッケ
サラダ(レタス、トマト、人参、玉ねぎ、パプリカ
の酢漬け、モズク)



イカのお刺身、トマトモズク



自家製ポップコーン



水まんじゅう



冷凍柿、ヨーグルト



ツナ、ミックスベジ