天気予報は天気悪い、雨とか言ってなかった?
いい晴れだし、暑くなくて快適ニコニコ

神様今日もありがとうございます。


朝からお祭り、屋台の準備で騒がしい。
それと共に子供が夏休みでハシャグ声。
夏ですね。


夏の定番おやつ 自家製氷
黒蜜とヨーグルト



自家製ポップコーン
何も味付けないでも十分おいしい



アサイーとヨーグルト



今日のサラダ
サーモン、シラス、ササミカツ
キャベツ、トマト、ブロッコリー
揚げカスを炒めてクルトンのかわりに



チーズ、アーモンド