朝は曇り?雨?と思ったけど
気持ちいいいい晴れになった。
今日も暑くもなく寒くもなく
爽やかな風で気持ちいい~~ニコニコ


カレイのワンプレートサラダ

カレイを一口目半生で食べちゃった。
調理時間足りなかった。。。
レタル、トマト、紫玉ねぎ、ブロッコリー、
人参、パンプキンマッシュに黒胡麻



ブロッコリーと人参のカレー炒め



豚もち団子のモズクスープ
エリンギ、椎茸、舞茸、ブロッコリー、トマト



こんにゃく



自家製黒胡麻ナン



アーモンド