今日のダイエットごはん
白滝の一品
ツナとトマト、小松菜、エリンギ、レタスと白滝の
カレー炒め ＆ ブロッコリー、アスパラ
全く油も炭水化物も使ってないので、パスタとかより
全然カロリーは低い筈
これだけでも十分満腹になるけど、
お菓子が食べたいためのダイエット料理なのだ。
舞茸、ナス、モズクのスープ
今年初のスイカ
なんか口のまわり痒い
なんかメロン系のものは痒くなる確率高い
昨日のミスドの半分を冷凍した
ポンデはあまり固くならない。
噛みごたえが増して、甘さしつこさが低くなって
こっちの方が好き
最近冷凍させる食品が流行ってるみたいだけど
大分前からなんでも凍らせて噛みごたえを増させる
のが好き。
大福も凍ったまま食す
白滝の一品
ツナとトマト、小松菜、エリンギ、レタスと白滝の
カレー炒め ＆ ブロッコリー、アスパラ
全く油も炭水化物も使ってないので、パスタとかより
全然カロリーは低い筈
これだけでも十分満腹になるけど、
お菓子が食べたいためのダイエット料理なのだ。
舞茸、ナス、モズクのスープ
今年初のスイカ
なんか口のまわり痒い
なんかメロン系のものは痒くなる確率高い
昨日のミスドの半分を冷凍した
ポンデはあまり固くならない。
噛みごたえが増して、甘さしつこさが低くなって
こっちの方が好き
最近冷凍させる食品が流行ってるみたいだけど
大分前からなんでも凍らせて噛みごたえを増させる
のが好き。
大福も凍ったまま食す
