30min.簡単ごはん体重計が壊れたみたいで量る度にコロコロ変わって本当の体重がわからない。。。今日も腹15分目イカのお刺身プレートブロッコリー&人参のカレー炒め&トマト新ジャガのチーズ乗せ+ガゴメ昆布有機こんにゃく自家製わらび餅&アーモンド