今日も食べ過ぎです


今日のサラダナイフとフォーク

チキンとルッコラのサラダ
トマト、ブロッコリー、大根、キュウリ、セロリ
さつまいもチップス



牡蠣、昆布、エリンギ、ブロッコリーのスープ



こんにゃく



さつまいもチップス



さつまいもグリル



アイスにクルミのせて




アーモンド、小豆かのこ、チーズ