スープ＆サラダでヘルシーごはん

今日のサラダ
チキンとサーモンのサラダ
レタス、トマト、玉ねぎ、蓮根の酢漬け
人参のカレー炒めwith大根おろし



ブロッコリー、玉ねぎのスープ



自家製ナン
いつもは食べる前にちゃちゃっと小麦粉まる
めるだけだけど、今日は朝やって寝かせてオ
リーブオイルで揚げ焼き風に。
フワパリでやっぱおいしくなったかな。



冷凍みかん