ここのところ簡単3分料理?
タジン蒸しばかりだなあ。。。。

そして、食べ過ぎは治らない。。。。

キャベツ、ブロッコリー、人参、トマト
&玉子のタジン蒸し 蓮根ピクルス添えて



イカの丸焼き



舞茸、海藻、寒天のスープ



冷凍バナナとヨーグルト
市販のアイスよりノンシュガーの
ヘルシーアイスに。十分甘い。
ミキサーにかければもっとアイスぽいけど
このままでも十分。



アーモンドをのせればもっと
それっぽくなる
カロリーは増すけど。。。