胃が | プニプニ
ここのところの過食症、食べ過ぎで胃が疲れて
いるらしい。
朝起きると胃がもたれて気持ち悪い。
なのに、また食べてる。。。。

イカ&カマンベールチーズ&お野菜の
タジン蒸しwith蓮根ピクルスカレー風味
キャベツ、ブロッコリー、トマト、人参、
イカとカマンベールチーズを乗せてチン

カレー風味蓮根ピクルスと

ふわふわ玉子
玉子をホイップしてチン


こんにゃくとピーマンの柚唐辛子炒め

自家製大根餅
大根おろしに片栗粉を混ぜてフライパンで焼く

舞茸、しめじ、ナメコ、大根おろしのスープ
スナップえんどうを添えて

ハーゲンダッツ抹茶クッキー

アーモンドと黒糖くるみ

