食べ過ぎです

過食症が止まらない

チキンと野菜とチーズのタジン蒸し

キャベツ、トマト、しめじ、スナップエンドウ
ブロッコリー、カマンベールチーズ、チキンささみ



豆苗の柚唐辛子炒め



蓮根のカレー炒め



舞茸、しめじ、なめこ、大根おろし
大根の葉のスープ



舞茸、大根おろしのスパゲティ




自家製ナン



小豆ヨーグルト
メープルシロップで