年末年始はダイエットはできません。
太りやすいもの食べ続けてます。。。
せめて野菜不足を解消しよう
ブロッコリー、玉ねぎ、トマト、パプリカ
マッシュルーム、キャベツ、蓮根＆魚介の
チーズ蒸し
白菜、舞茸、牡蠣、大根おろしのスープ
紅白なます
栗きんとん
本当は火にかけて練ってつやだしするけど
マッシュポテトに栗甘露に混ぜただけ
伊達巻き、きんとん、甘い系が子供の頃から
好きで食べ出すととまらない。。。
あーあ、やってしまった。。。どんどん食べて
完食。。。。恐ろしすぎる。。。
おろし蕎麦
やっぱ釜揚げそばよりざるの方がしまって
おそばの風味もして好きだなあ
太りやすいもの食べ続けてます。。。
せめて野菜不足を解消しよう
ブロッコリー、玉ねぎ、トマト、パプリカ
マッシュルーム、キャベツ、蓮根＆魚介の
チーズ蒸し
白菜、舞茸、牡蠣、大根おろしのスープ
紅白なます
栗きんとん
本当は火にかけて練ってつやだしするけど
マッシュポテトに栗甘露に混ぜただけ
伊達巻き、きんとん、甘い系が子供の頃から
好きで食べ出すととまらない。。。
あーあ、やってしまった。。。どんどん食べて
完食。。。。恐ろしすぎる。。。
おろし蕎麦
やっぱ釜揚げそばよりざるの方がしまって
おそばの風味もして好きだなあ
