食べ過ぎ

久々ちょっと暑いかと思ったっけど
おさまりつつあってほっ

今日もストレス、反動で食べ過ぎ。。。

キャベツとミックスベジ、玉子炒めに
鰹節と昆布のふりかけ
withエビフライを揚げずに
優しい味



舞の海さん監修とかの冷凍焼き鳥
つくねと手羽串（塩味）
珍しく化学調味料無添加で濃くなく
自然で優しい味（なかなかない）
濃い味がいい人には物足りないかも



有機こんにゃく刺身



うぐいす豆



出雲のお蕎麦
添加物なし。そば粉、小麦粉、塩だけ
頑固一徹



アーモンド
たった８粒しか入ってないから
食べ過ぎずいいかと思ったけど
何袋も食べて。。。カロリー高い



アイス
普通においしいけど
いちいち切るのが面倒



他にもナンやチーズやベリーや
色々食べた