ヘルシー？おうちごはん

トマトスープ




自家製コールスローサラダ＆市販のゴボウサラダ
トマト＆冷凍の海老フライと白い魚のフライ



手抜きで色々市販品、冷凍物で済まそうと。。。
けっこう添加物、油が気になったので
海老フライは衣をとって食す

お蕎麦



初めて見るわさび。
安かったので買ってみたら
けっこう衝撃的に辛い
ただツンツン辛い
普通のわさびの方がおいしいかも




こんにゃくそうめん
ゴマだれで



自家製ナン？
パンケーキに近くなった。




自家製コーヒーゼリーにカスピ海ヨーグルト





スイスのオーガニックチョコ



チーズも食べた