おうちごはん

暖かいですね～
も今週末には満開？
早いなあ。。

コーヒーもアイスでもいい？な感じで
さっぱり系のものが食べたくなります。
体は正直なのだなあ。


今日のスープは

マイタケ、えのき茸、トマト、セロリの葉っぱ、
とろろ昆布のスープ





イカのお刺身
レタスとセロリ。
こんにゃくについてた酢みそで。




めかぶと海藻




さしみこんにゃく
とろとろで切ったのに全部くっついてる




クルミとレーズンのパン
とゴーダチーズ




ヨーグルト

凍らしてフローズンヨーグルトにした。
大丈夫でした



昔ながらの寒天系のさっぱり
カロリー低い。
普通は大体１００キロカロリーはあるけど
半分な感じ。



カロリー低いを強調してると
お砂糖のかわりに怪しい化学調味料使ってる
ことがほとんどだけど使ってなくて安心
香料ってなんだかわからないけど。



チョコも食べた