いつもはお昼にいっぱい食べてしまうので
夜はなるべく少なくしている。
でも、体重は変わらないまま。
でも今日はランチする時間がなくて
夜にその分までいっぱい食べてしまった
しかもお菓子も。。。
明日の分と思って2個買った鯛焼き完食。。。。
野菜チップスも完食
最近とっておくということができない
最悪
どんだけ体重増加かと怖々体重計に乗ると
はて
なぜ
昨日までより減っている。
いままでで一番減った?
なぜに?体脂肪まで減ってる。
う~~~ん、よくわからん。
明日増えるのか?
夜はなるべく少なくしている。
でも、体重は変わらないまま。
でも今日はランチする時間がなくて
夜にその分までいっぱい食べてしまった

しかもお菓子も。。。
明日の分と思って2個買った鯛焼き完食。。。。

野菜チップスも完食

最近とっておくということができない

最悪

はて


昨日までより減っている。
いままでで一番減った?
なぜに?体脂肪まで減ってる。
う~~~ん、よくわからん。
明日増えるのか?