粗食ではあるが。。

もう３月だったんですね～
２月は短いから、え？って感じで
３月になってる。。。

春の嵐か変な天気。。。強風が。。。
なんか注意報でたみたい。。。

風は嫌だなあ。。。
花粉や黄砂や中国からよくないもの
運ばれてくるみたいだし。。。


結局ダイエットはできないまま
春になっちゃうよ～～

粗食ではありますが、消費するより
食べてるんだな～
全く変わらないまま。。。

で、今日のスープは
トマトとキャベツとペンネのスープ




キャベツとトマトと鶏のささみの炒め物




こんにゃく味噌




山芋わさび醤油




蟹クリームコロッケと
ブルーベリーヨーグルト