結局。。

結局すぐにお腹がすき。。。
食べ直す。。。。


バナナカスピ海ヨーグルト





人参を酢みそでポリポリ。

アボカドを海苔で巻いて。
おいしい
たぶんチーズをプラスしたり
マグロとあえてディップにして巻いても
おいしいだろうなあ。

ライ麦入り自家製ナン
チーズとハニーで

結局ちゃんと食べてる。。。