今日のスープはラーメン

芽キャベツとトマトとカボチャとセロリ
のスープ

$プニプニ


レタスとルッコラと人参、セロリとサーモン
のサラダナイフとフォーク

人参はきんぴらにしようかと思ったけど
そのままでもおいしい人参だったので
そのままで

$プニプニ


今日もこんにゃくで満腹感を助け 
今日はわさび醤油で割り箸

$プニプニ


ブルーベリーカスピ海ヨーグルトカクテルグラス

$プニプニ

&オレンジチョコチョコレート


体重は1キロ増えたり減ったりで
全く変わらず。。。ガーン