今日もお野菜いっぱい簡単ヘルシー
３０分クッキング
ナメコ汁
ナメコに無添加だしと塩麹入れただけ
ゆず胡椒ふってみる
スモークサーモンとモッツァレラチーズ
ルッコラのサラダ
ルッコラにキュウリ、セロリ、ミニトマト、柿、
白花豆にスモークサーモン＆モッツァレラチーズ
ピンクソルトとブラックペッパー、レモン汁に
オリーブオイル
野菜とチーズのタジン蒸し
ナス、ブロッコリー、トマト、白花豆
カボチャ、モッツァレラチーズを
タジン鍋に入れて、ピンクペッパー、
ブラックペッパーオリーブオイル、
パルメザンチーズ、ハーブシーズニング
かけて５分チン
フォションのシーズニング数種類使ったけど
どれも香りが弱くて使っても使わなくても
あまり変わりないような。。。
フィットチーネ
ピンクソルトとブラックペッパー
パルメザンチーズで
ナメコ汁にいれちゃいます
ナメコ汁とサラダ食べてる間に
茹で上がります
時間もお水もガスも、簡単節約エコ料理
お正月には早いけど
黒豆を煮てみた。
ちょっと余ってた紫花豆も一緒に。
紫花豆の方が倍くらい大きいのに
倍くらい柔らかく煮えた。
黒豆はまだちょっと固めだった。。
デザートは今日も
アイスクッキーサンド
やめられません。。。
３０分クッキング
ナメコ汁
ナメコに無添加だしと塩麹入れただけ
ゆず胡椒ふってみる
スモークサーモンとモッツァレラチーズ
ルッコラのサラダ
ルッコラにキュウリ、セロリ、ミニトマト、柿、
白花豆にスモークサーモン＆モッツァレラチーズ
ピンクソルトとブラックペッパー、レモン汁に
オリーブオイル
野菜とチーズのタジン蒸し
ナス、ブロッコリー、トマト、白花豆
カボチャ、モッツァレラチーズを
タジン鍋に入れて、ピンクペッパー、
ブラックペッパーオリーブオイル、
パルメザンチーズ、ハーブシーズニング
かけて５分チン
フォションのシーズニング数種類使ったけど
どれも香りが弱くて使っても使わなくても
あまり変わりないような。。。
フィットチーネ
ピンクソルトとブラックペッパー
パルメザンチーズで
ナメコ汁にいれちゃいます
ナメコ汁とサラダ食べてる間に
茹で上がります
時間もお水もガスも、簡単節約エコ料理
お正月には早いけど
黒豆を煮てみた。
ちょっと余ってた紫花豆も一緒に。
紫花豆の方が倍くらい大きいのに
倍くらい柔らかく煮えた。
黒豆はまだちょっと固めだった。。
デザートは今日も
アイスクッキーサンド
やめられません。。。
