ヘルシーサラダおうちらんち

レタス、ミニトマト、人参のカレー炒め
紫玉ねぎの酢漬け、ジャコのサラダ
レモンを添えて




レタスと海藻のサラダ




パプリカとシーフードのチーズ蒸し
バジルかけて




自家製ティーゼリーとカスピ海ヨーグルト
ブルーベリー、メイプルシロップで