今日のヘルシー簡単おうちらんち

今日のスープは
フリーズドライのサムゲタン




今日のサラダは
ルッコラとトマトときゅうり
エリンギ、チキンのサラダに
スプラウトのせて



オクラとモズク酢




白滝とキュウリのチリソースと
箸休めに伊達巻き




昨日八景島で買った
イルタン焼き


カスタードと紫芋を買いました
他に粒あんがあった

食べちゃうのかわいそうだけど
食べました
本物の方がずっとかわいいけど


ドライしょうが
甘くて辛い
予想外なさいころ型。
刻んでヨーグルトにかけたらおいしいかも

最近ドライフルーツがいっぱい売ってるけど
ほとんどが漂白剤使ってる。
これは使ってなかったから買いました。