昨日のらんち昨日のランチ夏本番を迎えてもついてしまったお肉をそのまま持ち歩いている私の体。。。。真剣に元に戻したい。。で、サラダでお腹をいっぱいにしてしまおう作戦ビックなアメリカンサラダいつもと変わらない?全部一皿に盛っただけという話。。。レタス、ミニトマト、人参、カボチャにスモークチキンと甘い卵焼きをのせてやっぱりこれだけじゃ。。。で、タラのチーズはさみ焼きブルーベリーカスピ海ヨーグルトいつもならまだ食べ続けるところだけどこれでストップ