夏のおうち簡単１５分ランチ

今日のサラダ

レタス、ミニトマト、人参、アボカド
パルメザンチーズのサラダ




魚介＆マイタケ、ブロッコリーの
カレー味タジン鍋蒸し



暑い夏はなるべく火を使わない調理が

タジン鍋に具材入れてお酒とカレーコンソメで
数分蒸すだけ


こんにゃくそうめん




ロブションさんのバケット

これが最後