自炊簡単スープ&サラダ&デザート今日はいつものスープにカボチャ舞茸、新玉ねぎ、人参、海藻、春雨かぼちゃのスープ今日のサラダはレタス、トマト、新玉ねぎ、人参アボカド&新じゃがとツナサラダ今日のデザートマスカルポーネチーズとブルーベリージャムの自家製パンケーキ