今日も自炊ランチ
舞茸、新玉ねぎ、海藻、春雨のスープ
いろどりに青のり
今日のサラダは
ベイビーリーフ、トマト、ブロッコリー
新玉ねぎ、夏みかんにスクランブルエッグ
ケチャップでなくトマトとバジルのソースで
今日のトマトは甘くておいしい
玉子とミカンは同じ色で同化してるなあ
ダイエットのお助けのはずの
刺身こんにゃくとホタルイカ
酢みそで
今日のデザート
鯛焼きの胴体の一部（カットして冷凍して
ちょこちょこ食べます）
ミックスベーリークリーム
プリン食べちゃった
のしイカの足
胴体は柔らかかったけど、
足は噛み応えがあってダイエットにいい？
それにしてもリアルだ
冷凍コロッケとゴーダチーズ
黒豆ヨーグルトも
食べました
舞茸、新玉ねぎ、海藻、春雨のスープ
いろどりに青のり
今日のサラダは
ベイビーリーフ、トマト、ブロッコリー
新玉ねぎ、夏みかんにスクランブルエッグ
ケチャップでなくトマトとバジルのソースで
今日のトマトは甘くておいしい
玉子とミカンは同じ色で同化してるなあ
ダイエットのお助けのはずの
刺身こんにゃくとホタルイカ
酢みそで
今日のデザート
鯛焼きの胴体の一部（カットして冷凍して
ちょこちょこ食べます）
ミックスベーリークリーム
プリン食べちゃった
のしイカの足
胴体は柔らかかったけど、
足は噛み応えがあってダイエットにいい？
それにしてもリアルだ
冷凍コロッケとゴーダチーズ
黒豆ヨーグルトも
食べました
