お野菜いっぱい自炊ヘルシー簡単ランチ＆デザート

今日も自炊でヘルシーランチ

今日のスープは

エリンギ、人参、白滝、自家栽培豆苗
のスープ



エリンギをスープにすると
プニプニ食感でおいしい
お酒入れ過ぎてなんか酔った？
アルコールとばしたんだけど。。。


今日のメインは

今日もタイ風サラダ
セロリ、人参、新玉ねぎ、きゅうり
トマト、コリアンダーにエビのサラダ
ナスのソテー＆チキンのチーズ焼きに
大根おろし大盛りでさっぱり
大根甘くておいしい
チキン言えないね




生フィットチーネ
トマトとバジルのソースと
黒胡椒＆パルメザンチーズで



今日もデザートは

自家製クレープ
バター＆メイプルシロップで



オレンジ＆ヨーグルト

柑橘系がさっぱりおいしい季節だね

マコロン


生プリン