昨日の嵐はすごかったですね~
皆様大丈夫だったでしょうか?

さて、今日も自炊ランチいきま~す割り箸

今日のスープはラーメン

昨日のスープにレタスとトマトとリンゴ
冷凍のカニかに座しんじょうをプラス

レタスしゃきしゃきでおいしいニコニコ
しゃぶしゃぶでもレタスも大好き音譜

カニかに座しんじょうは単体で食べると
しつこい味だったのでスープに
投入して塩抜いて、ちょうどいい。

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今日のサラダはナイフとフォーク

ルッコラにエリンギのソテーに
トマト&モッツァレラチーズのサラダ

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エビさそり座ニラまんじゅう
キュウリにのせて酢醤油で

もちもちでおいしいニコニコ

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スープと一緒に茹でたニョッキ
枝豆も

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今日のデザートはカクテルグラス

今日もミルクティプリンを冷凍

冷凍しすぎて固過ぎたガーン

今日は5時間くらい
4時間までくらいがシャリシャリで
おいしいかも

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自家製ティーゼリーと
自家製カスピ海ヨーグルトと
デコポンオレンジ

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鯛焼きラズベリークリーム

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カフェオレで〆コーヒー