今日も自炊簡単ランチ

今日のダイエットスープ

舞茸、ブロッコリー、
白滝のスープ

最近のお気に入りの辛みそで
担々麺風に

スープなしで白滝をこの辛みそで
食べても汁なし担々麺みたいで
おいしい




今日のサラダは

レタス、トマト、ブロッコリー
蓮根ピクルスに魚介のマリネ




フォッカチャを
バターとブルーベリージャムで



大好きなチーズ
パルミジャーノレッジャーノ

おつまみ、おやつにピッタリ




今日のおやつは

苺に自家製ティーゼリー、
自家製カスピ海ヨーグルト




最近好きなチョコ