今日の自炊ランチ今日のランチは豆苗の香味いためえのきとレタスのスープスパゲティ鰹節とチーズのせて写真撮るの忘れたけどライ麦のドイツパン固くてどっしり重くて岩のようなやつたまーに食べます。クリームチーズとか、サーモンとかに合います何もなかったから、バターで我慢