今日も寒いから汁物だな

今日はスープに
ダイエットヌードルを入れました。

そうめんみたいです。
ほとんど見えない



１００キロカロリーらしいけど、
他の麺とそんなに変わらないよなあ。
割高だし、効果ないと思う。


今日のサラダはツナサラダ

レタスとルッコラ、トマト
蓮根のカレー味をそえて



蓮根パリパリおいしいなあ




今日も自家製ライ麦入り天然酵母ナン



よく焼けました



ピタパンみたいに中に何か
はさめたなあ。。。
はさむものがもうない



今日のデザートは
サンタクッキー＆黒糖しょうがヨーグルト
でした