今日も自炊らんち毎日同じものばかり食べてるなあ。。。ひとりだと仕方ない今日も残りのトマトスープに今日はツナとカボチャと小松菜、&うどんをプラス今日はこんにゃくをみそいためカニ爪とパプリカ、トマトをバーニャカウダソースで